Uzmanlar destekliyor! O hastalığın çaresi simitte

Sıcacık bir çayla birlikte keyifle yenilen simitin eşsiz lezzetinin yanı sıra tam bir şifa kaynağı olduğunu biliyor muydunuz?

Uzmanlar destekliyor! O hastalığın çaresi simitte

'Sesamum indicum' bitkisinin olgun tohumlarından, presleme yoluyla elde edilen sabit bir yağ olan susam yağı vitamin mineral antioksidanlar ve lesitin bakımından zengin bir besindir.

Susamda, sesamol, sesamin ve sesamolin adında antioksidan bileşikler yeralır.

Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır.

İçindeki demir ve vitaminler nedeniyle kansızlıkta doğal bir destektir.

 

Japonyada yapılmış araştırmalar susam yağının bağırsak kanserine karşı koruyucu olabileceğini göstermiştir.

Susam yağında beyin ve sinir hücreleri için yararlı olan lesitin bulunur.

Susam tohumu kalbi sağlığı için yararlı E vitamini de içerir.

Kolesterolün ve yüksek tansiyonun düşürülmesinde yardımcıdır. Susam yağından elde edilen susaminin kolesterolü kontol altında tutmakta yardımcı olabileceği belirtiliyor.



EN ÇOK OKUNANLAR

Ordu'da trafik kazası: 1'i ağır 4 yaralı

1 Ordu'da trafik kazası: 1'i ağır 4 yaralı

Karabük'te servis midibüsü eve girdi: 4 ölü, 2 yaralı

2 Karabük'te servis midibüsü eve girdi: 4 ölü, 2 yaralı

Karabük'teki trafik kazası

3 Karabük'teki trafik kazası

Kızlarını pompalı tüfekle rehin alan baba 5 saat sonunda ikna edildi

4 Kızlarını pompalı tüfekle rehin alan baba 5 saat sonunda ikna edildi


SIRADAKİ HABER