Okul yolunda sırt çantası sorunu

Romatem Hastanesi Başhekimi Uzm. Dr. Rabia Cerrah Karanfil, ağır sırt çantalarının çocukların bel ve sırt omurlarına aşırı yüklenerek şekil bozukluklarını neden olabileceğini belirterek, anne-babaları uyardı

Okul yolunda sırt çantası sorunu

\n Romatem Hastanesi Başhekimi, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Rabia Cerrah Karanfil, kısa bir süre sonra çocukların yeni bir eğitim-öğretim yılına başlayacağını, bu dönemde çocuklar açısından en büyük sıkıntının, ağırlığı altında ezildikleri sırt çantaları olduğunu söyledi. SIRT ÇANTALARINA DİKKAT Ağır sırt çantalarının, çocukların bel ve sırt omurlarına aşırı yüklenerek şekil bozukluğuna neden olabileceğini belirten Dr. Rabia Cerrah Karanfil, "Yapılan araştırmalar okul çocuklarında bel ağrısı görülme sıklığı yüzde 70 olarak söylenir. Bu nedenle sırt çantalarının kullanımında ailelere ve öğretmenlere ciddi sorumluluklar düşmektedir. Çantaların ağırlığına bağlı olarak omurgaya aşırı yük gelmekte uygun olmayan pozisyonda taşınması okul çocuklarının gelişmekte olan eklem, kas ve ligaman yapılarında zorlanma ve bozuk yürüyüş bozuk postüre neden olarak belde kas gerginliği mekanizmasını başlatabilir ve hatta ciddi kronik bel ağrısına sebep olabilir” diye konuştu. UZUN SÜRE KULLANILMAMALI Çocukların çantayı tek omuzda taşımasının omurga eğriliklerine neden olduğunu ifade eden Dr. Karanfil, "Normalden fazla ağır çantaların kullanılması çocukların öne doğru eğilmesine sebep olarak duruş bozukluğu oluşturmaktadır. Ayrıca dengelerini bozup düşmelerine sebep olmakta, sırt ve bel ağrısı bacak kaslarında gerginliği artırarak ağrı oluşmasına sebep olmaktadır. Postüral bozukluk solunumu da etkilediğinden daha önem arz etmektedir. Çocukların omuz askısının normalden daha fazla omuz bölgesine baskı yapması dolaşım bozukluğuna sebep olmakta ve ağrı oluşturmaktadır. Çocuklarda okul çantasının ağırlığı vücut ağırlığının yüzde 10-15’ini geçmemelidir. Çantaların sırt desteği olmalı, çok sert malzemeden olmamalı, ortopedik sırt desteğine sahip olmalıdır. Sırt çantası uzun süre kullanılmamalı, uzun süreli kullanım gerekiyorsa tekerlekli olanı tercih edilmelidir” dedi. 

\n


EN ÇOK OKUNANLAR

Meteorolojiden Samsun'a uyarı! Kar geliyor

1 Meteorolojiden Samsun'a uyarı! Kar geliyor

Başkan İsmail Uyanık: 'Samsunspor aciz değil'

2 Başkan İsmail Uyanık: 'Samsunspor aciz değil'

12 Aralık Çarşamba Samsun hava durumu..

3 12 Aralık Çarşamba Samsun hava durumu..

Karadeniz'de kar etkili oldu, araçlar yolda kaldı

4 Karadeniz'de kar etkili oldu, araçlar yolda kaldı

Samsun'da hastanelerde su cep yakıyor

5 Samsun'da hastanelerde su cep yakıyor

Samsun'da acı ölüm! Cezaevindeki oğlunu göremedi

6 Samsun'da acı ölüm! Cezaevindeki oğlunu göremedi

Samsunspor'da yönetim sahaya indi

7 Samsunspor'da yönetim sahaya indi

Samsun Büyükşehir hız kesmiyor! 1 milyar 152 milyon liralık yatırım

8 Samsun Büyükşehir hız kesmiyor! 1 milyar 152 milyon liralık yatırım

Kotasız internet tarifeleri açıklandı! İşte yeni fiyatlar

9 Kotasız internet tarifeleri açıklandı! İşte yeni fiyatlar

Ahmet Altın: 'Şampiyonluğu istiyorum'

10 Ahmet Altın: 'Şampiyonluğu istiyorum'