DİYABETLİLER İÇİN BESLENME REHBERİ

Halk Sağlığı ve İç Hastalıkları Uzmanı Dr. M. Emin Dinççağ, Diyabetliye Sağlıklı Beslenme Rehberi adı altında diyabet hastalarına yön gösteren bir kitap yazdı.

DİYABETLİLER İÇİN BESLENME REHBERİ

Aynı zamanda Diyabetle Yaşam Derneği Kurucu Başkanı ve Yönetim Kurulu Üyesi olan Dr. M. Emin Dinççağ, diyabetli hastalara yön gösterecek, yemeleri yasak olanlar değil, her hastanın bütçesine uygun neleri yemesi gerektiğini anlatan 96 sayfalık kitabı hastalara rehber oldu.

Diyetisyen Gökçe Yüksel ile birlikte hazırladığı kitapta sağlıklı beslenme ilgili çeşitli bilgiler yer alıyor. 14 Kasım Dünya Diyabet Günü’ne yaklaşılan bugünde böyle bir kitabı hastalarla buluşturmanın mutluluğunu yaşadığını belirten Dr. M. Emin Dinççağ, Kitapta hem sağlıklı beslenme hem de diyabet hastalarının beslenmesini ön plana çıkardık. 3 kanserden birini doğru beslenme engeller. Sağlıklı beslenmede Anadolu beslenme tarzına yer verdik. Bu kitapta özellikle hastalara şu yasak, bu yasak yerine neler yiyebileceklerini yer verdik. Kitabı okurlarına kalori kavramı ile tanıştırdık. Vücut kitle indeksine yer verdik. Kişi boy ve kilosunu ölçerek obez olup olmadığını tespitine yardımcı olduk. Kitapta küçük küçük diyet örnekleri ile daha sağlıklı az kalorili yemek tariflerine de yer alıyor.İnsanların kendi bütçesine göre, her insanın evinde bulunabilecek yiyeceklerden diyet yapmalarını sağlamalarına yardımcı olduk dedi.



EN ÇOK OKUNANLAR

Samsunsporda Camara şoku

1 Samsunspor'da Camara şoku

Son dakika pürüzü

2 Son dakika pürüzü

İmza bugüne kaldı

3 İmza bugüne kaldı

Samsunda korkunç kaza

4 Samsun'da korkunç kaza

Samsunda FETÖ operasyonu 17 kişi adliyede

5 Samsun'da FETÖ operasyonu: 17 kişi adliyede

Samsun Kuaförler Odası Başkanı Kiraz Yanlış yaptılar

6 Samsun Kuaförler Odası Başkanı Kiraz: 'Yanlış yaptılar'

 CHP Samsun İl Başkanı Akcagöz Kılıça ayıp ettiler

7 CHP Samsun İl Başkanı Akcagöz: 'Kılıç'a ayıp ettiler'

Samsunda hero yazılı tişörte gözaltı

8 Samsun'da 'hero' yazılı tişörte gözaltı

Samsunda trafik kazası Emniyet kemeri hayat kurtardı

9 Samsun'da trafik kazası! Emniyet kemeri hayat kurtardı

Samsunsporda golcüler iş başında

10 Samsunspor'da golcüler iş başında