YAZARLAR

DİĞER YAZILARI

Fulya ZORLU

Neden bağırıyoruz?

Küçük yaşlardan itibaren duygu paylaşımının önemi vurgulanmaktadır. Bu paylaşımın vurgusu, genellikle paylaşılmaması üzerine yapılmaktadır. Özellikle cinsiyete göre duygu paylaşımının olması ya da olmaması gerektiğini vurgulayan bir toplumda öfke patlamalarının olması, çok da şaşırılacak bir durum değildir. Çok küçük yaşlardan itibaren hem en küçük yapı olan aile toplumunda gerekse dışarıdaki sosyal hayatımızda kızgınlık ve öfke belirtilerimizin ayıp olduğu mesajı verilmektedir. Bağırmak ve tepki göstermek, her zaman için yanlış karşılanan bir duygu boşaltım durumudur. Peki, biz neden bağırıyoruz?

İnsanların bağırmasının sebeplerinde en temel üç sebep vardır. İlk sebep en mantıklı ve olağan olan sesini duyurma ihtiyacından kaynaklanır. Mesafe olarak uzak ya da çok gürültü bir çevrede insanların birbiri ile iletişiminde sorunlar oluşur. Bu sebeple insanlar birbirleriyle iletişime geçebilmek için bağırırlar. Çocukların en çok yanlış anlamasından kaynaklı tepki gösterdiği durum budur. Örneğin bir çocuğu yan odadan çağırmaya çalışan annenin tepkisine karşı çocuk bana bağırdın diyerek ağlamaya başlar. Bu süreç zamanla öğrenilmesi gereken bir durumdur. İnsanların bağırmasının ikinci bir sebebi diğer insanların, çevrenin ilgisini çekmektir. Bir çocuk ağladığında veya bağırdığında ilgi çekeceğini bilir. Pazarda satıcılar insanların ilgisini çekebilmek adına bağırır. İnsanların bağırmasına sebep olan üçüncü bir neden ise korkudur.  Yaşadığı durumdan kaynaklı olarak korkan bir insan etrafından yardım istemek adına bağırır. Aynı zamanda o an korktuğu kişiyi bastırmak, karşı tarafa korku vermek için de bağırabilmektedir. Bu sayede tehdit edici unsurları kendinden uzaklaştırabilir. Bu sayede kendine olan güvenini artırabilmektedir.

Her üç durumda da bağırmanın temel sebebi insanın varlığını gösterebilme, kanıtlayabilme çabasıdır. Öfke boşaltımının anlık olarak bir rahatlama sağladığı doğrudur ancak anlık çözümler, biriken sorunlar oluşturur. Bu durum bir alışkanlık haline geldiğinde; öfkeli ve sinirli ruh hali diğerleri ile olan ilişkilerimizi, sağlığımızı, psikolojimizi kötü yönde etkileyebilmektedir.  Bu sebeple her birimizin sesimizi ne zaman, nerede, hangi koşullarda yükseldiğini tanımlayabilmemiz önemlidir. Bu sayede anlık değil daha gerçekçi çözümler bulabilmiş oluruz.

Duygularımızı TanımakNasıl Hissediyorsun?PatavatsızlıkÜniversiteSorumluluk ve Özgürlük ÜzerineÇocuklarda Yemek ProblemiAlt-tan Al-makGünü SahiplenmekUtanç ve MahcubiyetKIYMET BİLMEK...Yazarın Tüm Yazıları
Yazarlar
Osman KARA
Af hayırlı olsun
Osman KARA
Mustafa GENÇ
AYDINLARIMIZDA VİZYONSUZLUK !
Mustafa GENÇ
Erdem EROL
AÇIN GÖZLERİNİZİ
Erdem EROL
Kadir GÜRKAN
İKLİM
Kadir GÜRKAN
Av. Dr. Cengizhan Hatipoğlu
Velayet Kararında Çocuğun Söz Hakkı Var Mı?
Av Dr Cengizhan Hatipoğlu
Metin ATLI
KIRILMA NOKTASI
Metin ATLI
Tevfik DEMİR
SAMSUNSPOR SERİYE DEVAM ETTİ
Tevfik DEMİR
Şenol Yücedağ
EYLÜL ENFLASYONU NE DİYOR?
Şenol Yücedağ
Ceyhun DONBAY
SERİDE TAM GAZ
Ceyhun DONBAY
Mert Can Coşkuner
Konuşmalarınızı dinleyen yeni android zararlısı
Mert Can Coşkuner
Burhan UYAN
GELECEKTE VAR MIYIZ?
Burhan UYAN
M. Halistin KUKUL
EĞİTİMDE KALİTE
M Halistin KUKUL
Şakir DEMİRCİ
SEÇİMDE "BİZ" KAZANINCA "BEN"
Şakir DEMİRCİ
Yetkin BULUT
ÜRÜN
Yetkin BULUT
Selçuk KAYA
Bunun adı 'bel altı vurma'
Selçuk KAYA
Kürşad GÜNDOĞDU
Davası olmayanın sevdası olmaz
Kürşad GÜNDOĞDU
Erdal AĞAR
Türkiye’nin Yeni Üniversitelere İhtiyacı Var mı?
Erdal AĞAR
Hasan Cem KESKİN
Anlatılmaz bir heyecan
Hasan Cem KESKİN
Prof. Dr. Yücel TANYERİ
İĞNELEME
Prof Dr Yücel TANYERİ
Salim YILDIZ
Kral atar Samsun coşar
Salim YILDIZ
Selamet ATLI
ISIRAN SAMSUNSPOR HEP KAZANIR
Selamet ATLI
Ömer PAMUK
AZİM VE İRADE SAYESİNDE...
Ömer PAMUK
Ayhan HAMLI
ŞEHİT ASTSUBAYLARIZ…   
Ayhan HAMLI
Akın ÜNER
SAMSUN İÇİN YAPICI BİR ÖNERİ...
Akın ÜNER
Fulya ZORLU
Duygularımızı Tanımak
Fulya ZORLU
Gül TURAN
DÖNÜP DE GÖREMEMEK
Gül TURAN
Turgay SAAT
Herkese merhaba...
Turgay SAAT
Ersin ERGE
O ŞARKI NEREDEN ÇIKTI DERKEN
Ersin ERGE
Kenan ÖZTÜRK
Samsun Hemofili Çalıştayından
Kenan ÖZTÜRK
Kerem GÜREL
Meşhuriyet Çağının Kayan Yıldızları
Kerem GÜREL
Alpaslan ÇEPNİ
BiREYSEL EMEKLİLİK SİSTEMİ
Alpaslan ÇEPNİ
Zati ÜRER
VATAN İÇİN
Zati ÜRER
Uğur DEDE
12 EYLÜL
Uğur DEDE
Birol BİRCAN
15 Temmuz’u anlamak
Birol BİRCAN
Vehbi TEZCAN
Müzik sizi yalandan, sahtelikten kurtarır...
Vehbi TEZCAN
Serdar ÖLMEZ
BİR ÖMRÜ BİRLİKTE ARAYALIM!
Serdar ÖLMEZ
Osman ECEVİT
DÜNYA EĞEMENLİĞİ
Osman ECEVİT
Cevahir KUL
ARTIK GELECEĞE UMUTLA BAKMAK, O GELECEĞİ YAŞAMAK İSTİYORUM...
Cevahir KUL
Şerafettin Özışık
CEP HASTALIĞI
Şerafettin Özışık
Ahmet HAYVALI
DEFTER BEYAN SİSTEMİ ve SONUÇLARI…
Ahmet HAYVALI
İlker Mutlu
Samsun’a Dönüş
İlker Mutlu