YAZARLAR

DİĞER YAZILARI

Fulya ZORLU

Hayır Demenin Gücü

Hayır demek çok basit bir reddediş gibi görülebilir. Ancak gerçekte birine hayır demek bu kadar kolay bir durum değildir. Hem özel yaşantımızda hem iş hayatımızda, sosyal alanlarımızda hayır kelimesini kullanma istememize rağmen o anın şartlarından dolayı ne yazık ki hayır demek yerine durmu kabullenmeyi tercih ettiğimiz zamanlar olmuştur. Bu durumlarda hayır demenin bizlere yaratacağı etkileri göz önünde bulundurarak, o an ne diyeceğimizi bilmeyerek ya da ifade edemeyerek eveti yani kolay gibi görünen ancak en zor yolu seçtiğimiz zamanlar olmuştur. Buradaki en büyük yanılgı diğer insanların istekleri ve arzularını geriçevirmenin, olumsuz yanıt vermenin aslında onu reddetmek olmadığını düşünememektir. Diğerlerinin isteklerine istemeyerek evet demek aslında öncelikle kendi kendimizi reddetmemize neden olmaktadır. Bu süreç ,insanın kendine karşı inancını zedeleyen en büyük güçlerden biridir.  Elbette ki birlikte bir yaşam sürdüğümüz insanların beklentilerini ve isteklerini göz ardı etmek ya da önemsememek hoş bir durum değildir. Gerekli alanlarda evet demek karşı tarafı ve s-bizi mutlu edecek bir durum olabilir. Ancak, sırf karşı tarafı kırmamak adına istemediğimiz bir çok duruma hayır diyememek bizi daha büyük sorunlara gebe bırakabilir. Bunlardan en önemlisi ise kendimizi aşan sorumluluklar altına girerek, kendimizi büyük bir baskı altında hissetmemize neden olabilir. Bu durumlarla karşılaşmamak adına yapabileceğimiz en güzel şey ‘’HAYIR’’ demeyi öğrenmektir. Peki nasıl?

Öncelikle şu bilinmelidir; küçücük bir hayır hem bizi hem karşımızdaki insanı zor durumlara düşmekten kurtaracaktır. Gereksiz sorumluluklar her zaman için insanları zora sokacak durumlar yaratır. Birine evet derken sonrası düşünülmelidir. Gereksiz evetlerin toplamı bir noktadan sonra kendimize karşı öz saygımızı yitirmemize neden olabilir. Bununla birlikte diğer insanlara ciddi bir öfke geliştirmemize ve doğal olarak kişiler arası ilşkilerimizin bozulmasına zemin hazırlar. Bu sebeple kişiler arası ilişkilerimizin hayır demekle değil yapamayacağımız işlerin altına girmekle bozulacağını unutmamak gerekir. Hayır derken dikkat edilmesi gereken şeylerden biri vücud dilimizdir. Elbette kimseyi kırmak istemeyiz bunun için hayır derken en önemli şey sözel olmayan ifadelerimizin yumuşak ve anlamlı olmasıdır. Unutulmamalı ki sözel olumsuzlukları en iyi tolere eden şey vücud dilidir. Herkesle iyi olmak, herkesi mutlu etmek ve bunun sonucunda herkes tarafından sevilebilmenin yolu asla herşeye “evet” demek değildir. Hayır demek bencillik değil kendini bilmektir. Hayır diyerek konuyu kesmek yerine, karşı tarafa çözüm önerileri sunmak hem size hem kaşınızda sizden yardım bekleyen kişiye iyi gelecektir. Bu sayede karşınızdaki kişi önemsendiğini hissedecektir.

Eğer sizlerde ‘’hayır’’ demekte zorlanıyorsanız, bu durumun gelişmesi için beklemek yerine hemen küçük pratiklerle başlabilirsiniz.  Sabırla pratik yapar ve durumun sonuçlarını daha net değerlendirebilirseniz zaman içerisinde daha kolay “hayır” diyebildiğinizi görebilirsiniz. Önemli olan her şeye “hayır” demek değil bizim için daha önemli ve öncelikli olan durumlar için hayatımızda yer açmaktır. Bunu yapabildiğimizde hem kendimize hem de diğer insanlara daha faydalı olduğumuzu gördüğümüzde hayır demenin gücünü keşfedeceğiz.


Disleksi Nedir? Disleksi Ne Değildir?Nereye GidiyoruzBaşarının AnahtarıÇocuklarda Problemli Davranışlarİyi Bir YaşamYalanKimin Tercihi?SaygıDeğeri Ne Kadar?Sevme Sanatı ve SaygıYazarın Tüm Yazıları
Yazarlar
Osman KARA
Kurtla kuzu masalından günümüze
Osman KARA
Erdem EROL
Garantisi yok
Erdem EROL
Mustafa GENÇ
MİLLETİMİZ SAVUNMASIZ!
Mustafa GENÇ
Turgay SAAT
Parayı veren düdüğü çalıyor...
Turgay SAAT
Prof. Dr. Yücel TANYERİ
UZAY
Prof Dr Yücel TANYERİ
Nami Cem İYİGÜN
GEZEGENİ SERİNLETMEK - 2
Nami Cem İYİGÜN
Kenan ÖZTÜRK
Vezirköprü Kunduz’da kış  
Kenan ÖZTÜRK
Dr. E. Kurmay İbrahim YILDIRIM
COĞRAFYA ÜLKELERİN KADERİDİR
Dr E Kurmay İbrahim YILDIRIM
Birol BİRCAN
Bafra’nın Kitapları
Birol BİRCAN
Naci ALTUNCU
TV PROGRAMLARI: SIĞ, SIRADAN VE YOZ.
Naci ALTUNCU
Hikmet KURADA
Ata'yı Samsun'a getiren Bandırma’nın Kaptanı unutuluyor!
Hikmet KURADA
Hasan Cem KESKİN
Serkan AYKUT yazılır, KRAL diye okunur
Hasan Cem KESKİN
Metin ATLI
ŞAMPİYONLUK İÇİN HAYDİ BİSMİLLAH…
Metin ATLI
Burhan UYAN
GELECEKTE VAR MIYIZ? TOPLUMLARIN TEMEL GÜCÜ NEDİR?
Burhan UYAN
Şakir DEMİRCİ
HOŞGELDİN 19 MAYIS'IN 100. YILI
Şakir DEMİRCİ
Doç. Dr. Yetkin BULUT
BİZİM KÖYÜN ŞARKISI -2-
Doç Dr Yetkin BULUT
Cevdet YILMAZ
Doğurganlık Üzerinde Rol Oynayan Faktörler
Cevdet YILMAZ
Selçuk KAYA
Büyük olarak görevimizi yaptık...
Selçuk KAYA
Embiya SANCAK
POŞET
Embiya SANCAK
Alpaslan ÇEPNİ
AŞKIN VE KAVGANIN ŞAİRİ
Alpaslan ÇEPNİ
Av. Dr. Cengizhan HATİPOĞLU
HER YÖNÜYLE CEZA HUKUKUNDA AF MÜESSESESİ I
Av Dr Cengizhan HATİPOĞLU
Kürşad GÜNDOĞDU
"GEÇMİŞTEN GELECEĞE KURULAN KÖPRÜ" OSMANLI TÜRKÇESİ...
Kürşad GÜNDOĞDU
Ahmet HAYVALI
İNTERNET ORTAMINDA Kİ REKLAMLARA VERGİ GELİYOR
Ahmet HAYVALI
Kadir GÜRKAN
Taşın Altına Elini Koyma Zamanı
Kadir GÜRKAN
Kenan ERZURUMLU
Kur'an-ı Kerim ve diyalog: I
Kenan ERZURUMLU
Murat Sandıkçı
Samsun gerçekten spor kenti mi?
Murat Sandıkçı
Ayhan HAMLI
ŞEHİTLERİN EVLENMEMİŞ ÇALIŞMAYAN KIZ ÇOCUKLARI MAĞDUR EDİLMESİN...
Ayhan HAMLI
Fulya ZORLU
Disleksi Nedir? Disleksi Ne Değildir?
Fulya ZORLU
Yavuz BAYRAM
Sınav Kâğıtları Devlet Sırrı Mıdır?
Yavuz BAYRAM
Gül TURAN
SOKAKLAR BUZ GİBİ
Gül TURAN
İlker Mutlu
Samsun Sinema Topluluğu
İlker Mutlu
M. Halistin KUKUL
KÜLTÜR BUHRANI YAŞIYORUZ
M Halistin KUKUL
Mustafa ÖZBALCI
KÜLTÜR, DİL VE EĞİTİM
Mustafa ÖZBALCI
Ömer PAMUK
KİTAPLARIN DÜNYASINDA...
Ömer PAMUK
Akın ÜNER
EN GÜZEL SEÇİM ŞARKILARI
Akın ÜNER
Ersin ERGE
HAYATI EĞİTİM DERKEN
Ersin ERGE
Ceyhun DONBAY
TRİBÜN TERÖRÜ
Ceyhun DONBAY
Kenan KAYIKÇI
ÇOCUKLARDA KUVVET GELİŞİMİ
Kenan KAYIKÇI
İbrahim TELLİOĞLU
NEDİR SAMSUN’UN BİZDEN ÇEKTİĞİ
İbrahim TELLİOĞLU
Ergin KAHVECİ
KENDİNE DÖN
Ergin KAHVECİ
Cesur CEYLAN
SON
Cesur CEYLAN
Mehmet ÖZ
Beka, Milliyetçilik ve Din
Mehmet ÖZ
Memduh ERKİN
KALKINMA,  TEKNOLOJİ VE TASARIM ÜZERİNE
Memduh ERKİN
Erdal AĞAR
Ayna Nöronlar
Erdal AĞAR
Selamet ATLI
KARARLAR ve HAMLELER KADERİMİZİ BELİRLER...
Selamet ATLI
Salim YILDIZ
Biz kaçtık onlar kovaladı
Salim YILDIZ
Ender GÜR
HAKEM KARARIYLA
Ender GÜR
Tevfik DEMİR
ALKIŞLAR LİDERE
Tevfik DEMİR
Şenol Yücedağ
EKONOMİK GERİ DÖNÜŞÜM 3
Şenol Yücedağ
Bahadır BAŞ
ARABULUCULUK, MALİ MÜŞAVİRLER OLMADAN BAŞARILI BİR ŞEKİLDE HAYATA GEÇEMEZ...
Bahadır BAŞ