HaberlerErzurum haberBunlar saçlara zarar veriyor

Bunlar saçlara zarar veriyor - Erzurum haber

Dr. Ata Nejat Ertek, sağlıklı saçlar için önerilerde bulundu.

Bunlar saçlara zarar veriyor

Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek, "Sağlıklı ve güzel saçlara sahip olmak herkesin hayalidir. Hava fazla kuru olduğu için saçlara daha fazla özen göstermek gerekmektedir. Saçı fazla yıkamak saçı kurutur, kırılarak yıpranmasına neden olur. 3 günde bir yıkamak büyük şehir yaşamanın kirli havasında zorunludur. Saç dipleri ve saç üzerinde yer alan asit ve koruyucu lipit tabakayı erittiği için saçınızı çok sıcak suyla yıkamayın. Ilık suyu tercih edin" dedi.
Saç kurutma makinesinin yüksek sıcaklıkta çalıştırılmaması konusunda uyarılarda bulunan Dr. Ertek, "Yüksek sıcaklık, fön çekmek ve aşırı sıcak maşalarla saçı şekillendirmek zararlıdır. Saçınızı çok gergin bağlayan ağır toka ve taçlar kullanmayın. Bu şekilde kullandığınız toka ve taçlar saçlarınızın köklerinden çekilmesine ve kopmasına neden olur" diye konuştu.
Saçta sedef, egzama gibi özel bir hastalık varsa ya da dökülme gibi bir problem yaşanıyorsa dermatoloğun önereceği kükürt ve katran içeren; mantar ve bakterilere karşı koruyucu özelliği olan ilaçlı şampuanların kullanılması gerektiğini kaydeden Dr. Ertek, "Saç dökülmeniz yoğunsa saçınızı beslemek için dermatoloji uzmanınızın önerdiği biotin, çinko, selenyum, metionin, E, B, D vitaminlerini içeren destek ilaçları kullanın. Saç için doğru vitaminler de önemlidir. A vitamini eksikliği, saçları kırılganlaşır ve kepek oluşumunu arttırır. B1 veya B6 vitaminleri eksikliği, saç dökülmesine sebebiyet verir. C vitamini saç köklerini uyarır ve saç uzamasını ve saç tellerindeki pigment üretimini düzene sokar. B12 vitamini, saç köklerini besler" açıklamalarında bulundu.

EN ÇOK OKUNANLAR

Yılport Samsunspor - Amed maçı ne zaman, saat kaçta hangi kanalda?

1 Yılport Samsunspor - Amed maçı ne zaman, saat kaçta hangi kanalda?

İşte Samsun'daki TOKİ listesi

2 İşte Samsun'daki TOKİ listesi

Samsun'da iş yeri kurşunlamaya gözaltı

3 Samsun'da iş yeri kurşunlamaya gözaltı

Bıçaklayıp cesedini yaktı

4 Bıçaklayıp cesedini yaktı

Samsun'da berberlerden zam

5 Samsun'da berberlerden zam

Yılport Samsunspor'a altyapıdan 2 takviye

6 Yılport Samsunspor'a altyapıdan 2 takviye

Yılport Samsunspor - Amed maçının hakemi belli oldu

7 Yılport Samsunspor - Amed maçının hakemi belli oldu

Samsunspor'da Muhsin Yıldırım'dan kötü haber

8 Samsunspor'da Muhsin Yıldırım'dan kötü haber

Samsunspor taraftarına tramvay ücretsiz

9 Samsunspor taraftarına tramvay ücretsiz

Samsun'da FETÖ'ye sınav operasyonu: 22 gözaltı

10 Samsun'da FETÖ'ye sınav operasyonu: 22 gözaltı


SIRADAKİ HABER