HaberlerKocaeli haberKocaeli'de milli judocular antrenmanlara başladı

Kocaeli'de milli judocular antrenmanlara başladı - Kocaeli haber

Kocaeli Büyükşehir Kağıtsporlu milli judocular, eksiklerini kapatmak için açık havada antrenmanlara başladı.

Kocaeli'de milli judocular antrenmanlara başladı

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Kağıtspor Kulübü, judo branşında olimpik ve milli takım seviyesinde sporcularla, korona virüs önlemleri kapsamında 13 Mart'tan itibaren ara verilen antrenmanlar yeniden başladı. Judocular, kulüp tesisleri içerisinde bulunan açık hava antrenman sahalarında ve fitness salonlarında kondisyon ağırlıklı antrenmanlarını sürdürüyor.
Kapalı salonlara girişlerde antrenörler tarafından belirlenen sporcular dışında hiç kimse içeri alınmıyor. Açık ve kapalı antrenman sahalarında gerçekleştirilen antrenmanlarda, alan büyüklüğüne göre belirlenen sayıda sporcu alınıyor. Antrenmanlarda sosyal mesafeye ve hijyene önem veriliyor. Kondisyon ağırlıklı çalışmalar gerçekleştiren milli judocular, Covid-19 önlemleri sürecinde kaybedilen güç ve kondisyonu tamamlamak amacıyla haftada 3 gün kuvvet yüklemesi 2 gün teknik antrenman gerçekleştiriyor.

İLGİLİ HABERLER

Merih Demiral 201 gün sonra sahalara döndü Merih Demiral 201 gün sonra sahalara döndüManisalı dağcılar Süphan Dağının zirvesinde bayramı kutladı Manisalı dağcılar Süphan Dağının zirvesinde bayramı kutladıArsenal, 14. kez FA Cup'ın sahibi Arsenal, 14. kez FA Cup'ın sahibiMerih Demiral, şampiyonlar ligi kadrosuna dahil edildi Merih Demiral, şampiyonlar ligi kadrosuna dahil edildiAdana Demirspor taraftarı Süper Lig'in 22 takım olmasını istiyor Adana Demirspor taraftarı Süper Lig'in 22 takım olmasını istiyor

SIRADAKİ HABER