Aldatmak iki kişi arasındaki birlikteliği, ntaraflardan birinin 3.kişi ile yaşadığı; duygusal, fiziksel eylemler ve nsöylemlerdir. Aldatılma için somut göstergeler; yazılar, temaslar, ifadeler ve ndavranışlardır. Eğer somut göstergeler nyok ve sadece hissediş var ise bu sadakatsizlik olup aldatmanın doğasını ngösterir. n n n n*SANAL nALDATMA: Son 10 yılda patlama gösteren aldatma çeşididir ve ngünümüzde çok popülerdir. Sanal cinsellik, sanal duygusallık birer aldatmadır. nSonuçta hayatınızda biri var ve siz başkası ile özel paylaşımlarda bulunuyor niseniz bu aldatmaya girer.
n*DUYGUSAL ALDATMA: Bu tip aldatmalar, ağırlıklı olarak nçatışma içindeki bireyin psikolojisini yansıtır. Kişi muhtemelen birlikte nolduğu partnerine karşı duygusal boşluk hissindedir, bu sebeple bu hisleri nyaşamak ister. Aşk, sevgi, şevkat, ilgi, alaka, güzellik veya yakışıklılık…
nCİNSEL ALDATMA: Ağırlıklı olarak cinsellik amaçlı nilişkileri kapsar. Duygusal herhangi bir durum söz konusu ndeğildir.
n
n n n n nÖNERİLERİM! n nŞüphelendiğinizde kurgu nyapmak yerine, uygun bir ortam, iletişime açık bir ses tonu ve beden diliyle neşinizle konuşun. Hissettiklerinizden bahsedin. Suçlamak ve hesap sormak sadece nsavunma yaratır. Eğer aldatıldığınız kesin ise, bunu onunla konuşun. Nedenlerini nve açıklamasını dinlemeden karar vermeyin. n nOlayı 3. kişilere nanlatmadan önce, kendi aranızda çözmeniz gerekir. Sonuçta ayrılmasanız bile nartık insanlar sizi eleştirecektir. “neden halen berabersin, daha ne yapmasını nbekliyorsun vs.” duyumlar ilişkiye devam etseniz bile sizi rahatsız edebilir. n nAldatılan kişi, her zaman nsuçu kendinde aramamalıdır. Aldatmak, bir cinsiyet özelliği değildir. Kişinin nyetişme tarzı, çocukluğu, sosyal yapının özelliği, evlilikte veya ilişkiden nbeklentisi bunu belirler. n nSiz mükemmel bir eş olsanız nbile eşinizin sizi aldatması onun sorunu ve özelliğidir. Erkeğin büyütülürken nannesi tarafından “aslan oğlum” istediğini yap, sana kız mı yok” gibi ntelkinleri, sadakati azaltır. Hep alternatifi olduğunu ve hep daha iyisini nbulacağını düşünür. n nAldatma bir bağlanma ve nbütün olma sorunudur. Bazen sizin hiçbir sorununuz olmasa da naldatılabilirsiniz. Bu durum sizin dışınızda nedenlerden kaynaklanır. Kendinizi nsuçlamanız sonucu değiştirmez. n nEğer eşinizi aldattıysanız nve tekrar yapmayacak ama pişman iseniz bunu eşinize anlatmayın. Sadece nkendinizi sorgulayın. Sizi aldatan aslında diğer kişiyle evli olsa, onu da naldatır. Ayrıca burada sorun kişinin aradığı özel bir şey olmadığıdır. Devamlı nolarak aldatıyorsanız siz ve eşiniz için en sağlıklısı ayrılmaktır. Zaman nilerledikçe her iki tarafın da ruh sağlığını bozulabilir. n nEşiniz sizi aldatmış olsa nbile bunu çocuklarınız ile asla paylaşmayın. n nAldatılmış olsanız bile nintikam için aldatmayın. Bu sizin için ileride büyük değersizlik duygusu oluşturur. n n nEğer eşinizi aldatıyor ve nkendinizi mutlu hissediyorsanız, sizde değersizlik temelli duygular mevcuttur. nTemelde kendini değersiz hissedenler, belli aralıklarla geçici değer görmeler nile bunu kapatmaya çalışır. Aldatmak, bir düşünce ve yaşayış şeklinin ngöstergesidir. Yani ya istediğiniz gibi yaşamıyor ya da yaşadığınız gibi ndüşünmüyorsunuz.