Allerset şurup soğuk algınlığına iyi Gelirmi?
Allerset şurup, alerjik nezle ve kronik ürtiker tedavisinde kullanılan bir antihistaminiktir. Soğuk algınlığı viral bir enfeksiyondur ve antihistaminikler virüslere karşı etkili değildir.
Soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmek için şunları yapabilirsiniz:
- Bol bol dinlenin.
- Bol sıvı tüketin.
- Tuzlu su ile gargara yapın.
- Reçetesiz satılan ağrı kesici ve ateş düşürücü ilaçlar kullanabilirsiniz.
- Semptomlarınız 10 günden uzun sürerse veya şiddetliyse doktorunuza görünmelisiniz.
Soğuk algınlığından korunmak için şunları yapabilirsiniz:
- Ellerinizi sık sık yıkayın.
- Hasta insanlarla yakın temastan kaçının.
- Öksürürken veya hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu kapatın.
- Sigara içmekten ve secondhand smoke'a maruz kalmaktan kaçının.
- Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek de soğuk algınlığına yakalanma riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir. Bu, sağlıklı beslenmeyi, düzenli egzersiz yapmayı ve yeterince uyumayı içerir.