Hayatımızda alışkanlıkların önemli bir yeri vardır. Özellikle başarılı olabilmek için disiplinli ve çalışkan, azimli olmak gerekir. Bununla birlikte kötü alışkanlıklar bizleri hedeflerimize ulaşmaktan alıkoyar. Bu nedenle bazı alışkanlıklarımızdan vazgeçmemiz gerekebilir.
Verimli çalışmak ve üretken bir hayat yaşamak için bazı alışkanlıklardan vazgeçmek şarttır. Zamanımızı çalan, odağımızı bozan veya enerjimizi tüketen bu alışkanlıklar fark edilmediğinde bizi yıllarca yerimizde saydırabilir. İşte verimliliği artırabilmek için vazgeçmeniz gereken bazı alışkanlıklar şunlardır...
1. Sürekli Ertelemek
Erteleyince ilk etapta bir rahatlık hissedebiliriz fakat ertelemek aslında üzerimizdeki stresi artırır yalnızca. Sonra yaparım, yarın başlarım gibi düşünceler aslında oldukça tehlikelidir. Bu durum zamanın en büyük düşmanı olarak bilinir. Neden vazgeçilmesi gerektiği konusuna gelecek olursak, erteleme işleri biriktirir ve üzerimizdeki stresi daima artırır.
2. Aşırı Sosyal Medya Kullanımı
Günde birkaç kez bakmak normal ama farkında olmadan saatleriniz sosyal medyada geçebilir. Bu anlamda dikkat dağınıklığı ve zaman kaybının önüne geçebilmek için sosyal medya hesaplarını kullanmaya sınırlandırma gerekiyor. Sosyal medyada çok fazla zaman geçirince kendimizi başkalarıyla kıyaslamaya başlıyoruz. Bu kıyaslamanın sonucunda ise kendimizi daha mutsuz hissedebiliyoruz.
3. Mükemmeliyetçilik
Hayatta mükemmel olmaya çalışmak gerçekten bizleri zorlar. Aynı zamanda mükemmeliyetçi olmak harekete geçmeyi engelleyen davranışlardan birisidir. Bu nedenle elimizden geleni yapmak ve gerisini Taktir-i İlahi'ye bırakmak gerekir. Hayatta bu anlamda farklı fırsatlar elimize geçecektir eğer mükemmeliyetçiliği bir kenara bırakırsak...