Son yıllarda sosyal medya kullanımı giderek artıyor. İnsanlar yaklaşık olarak 2.5 saatten fazlasını sosyal medya kullanarak veya bilgisayar başında geçiriyorlar. Djiital dünyanın artıları olduğu kadar eksileri de var. Öncelikli olarak işlerimizi daha hızlı ve kolay bir şekilde halledebilmemiz dijital dünyanın artılarından. Örneğin artık faturalar dijital ortamlar üzerinden ödeniyor ve alışverişimizi bile internetten yapabiliyoruz.
Fakat bizden götürdükleri de oldukça fazla sosyal medya ve internetin. Örneğin artık ailemizle veya sevdiklerimizle birlikte zaman geçirmekte zorlanıyoruz. Sosyal yaşam standartları giderek azalıyor. İnsanlar artık bir yere oturduklarında bile sohbet etmek ve birbirlerinin yüzüne bakmak yerine, telefon ekranlarına bakarak zaman geçiriyorlar. İşte tüm bu etkiler de sosyal medya kullanımının bizlere getirmiş olduğu dezavantajlardan. Peki nedir bu dijital minimalizm ve ne zaman uygulanmalıdır?
1. Dijital Minimalizm
Dijital minimalizm, hayatımızda bulunan elektronik cihazların kullanımına son vermek veya bir süreliğine ara vermek anlamına gelen bir hayat biçimidir. Bu yöntem gerçekten internet hayatımızı önemli ölçüde etkiliyor ve sosyal hayatta karşımıza problemlerin çıkmasına neden oluyorsa uygulanabilir. Dijital minimalizm uygulamanın avantajları ise başlıca şu şekildedir...
2. Dijital Minimalizmin Avantajları
Dijital minimalizmin avantajları arasında ilk etapta hayatta kendimize daha fazla zaman ayırabilmemizdir. Normal şartlar altında telefonda çok vakit geçirirsek sevdiklerimize veya hobilerimize zaman ayıramayabiliriz.
Ayrıca dijital minimalizm uygulamak hayatta sevdiğimiz işlere daha fazla konsantre olabilmemizi sağlayacaktır.