Yaşantımız bir iyi bir kötü devam ediyor. Hayatta her türlü olayla karşılaşabiliyoruz, zorluklar bazen peşimizi bırakmak bilmiyor. Bunların yanı sıra hayatta öyle adımlar var ki, atıldığı zaman mutluluk duyabilmemiz mümkün olabiliyor.
Her ne kadar hayat bir imtihandan ibaret olsa da bu yaşantımızda mutlu olabilmenin de yöntemlerini aramak durumundayız. Mutlak bir mutluluk yaşamda söz konusu değil. Çünkü sürekli olarak korkuyoruz, sevdiklerimizi kaybedebiliyor ve geleceğimiz için endişe yaşıyoruz. Bunların olduğu bir dünyada sürekli bir mutlu olma durumu ne yazık ki söz konusu değil.
1. Elimizdekilerin Kıymetini Bilmek
Hayatın akışı içerisinde her zaman bizden konumca yukarda olan kişilere bakıp kıskanırız. Onlarda var da bizde neden yok gibi düşüncelere kapılabiliriz. Fakat hayatta bizden geri durumda olan kişiler de var. Bu nedenle yaşamın bize sunduklarını ve şartlarını kabul etmek durumundayız. Aslında mutlu olmak da tam olarak bu kabul etmeyle başlar. Eğer kişi sahip olduklarına, elindekilere şükrederse mutlu olabilmenin ilk adımını atmış olur.
2. İyi İşler Yapmak
Birisine yardım etmek hele ki o kişi zor zamanlarındaysa bizleri psikolojik olarak çok iyi hissettirir. Sosyal hayatta bizim dışımızdaki varlıklarla iletişim halindeyiz. Eşimiz, dostumuz, arkadaşlarımız bazen yardıma ihtiyaç duyabilirler. İşte bu gibi zor zamanlarda onların yanında durmak kendimizin de iyi hissetmesine olanak tanır. Mutluluk yalnızca kendi ihtiyaçlarımızı gidermekle ve bencil olmakla bizlere gelmez.