GÜNCEL

Konfor Alanından Çıkmak Neden Bu Kadar Zor?

Konfor alanı rahatlığı ve güvenliği temsil ediyor. Peki konfor alanından çıkmak bizler için neden bu kadar zor gelir?

Abone Ol

Konfor alanı kişinin kendisini güvende, rahat ve kontrol sahibi hissettiği alan olarak tanımlanabilir. Kişinin risk almadığı, zorluklarla yüzleşmediği alanı kapsar. Genellikle bilinmezlikten uzak durulan bu alandan kimse çıkmaz istemez. İşte konfor alanını terk etmekte neden zorlanıyoruz sorusunun cevabını bu yazımızda bulabilirsiniz.

Konfor Alanından Çıkmak Neden Zordur?

Çünkü konfor alanını terk ettiğimiz zaman ilk olarak belirsizliğe düşeriz. Belirsizlik insan oğlunun istemediği bir olaydır. Yeni şeyler denemek, sonucu bilinmeyen durumlarla yüzleşmek anlamına gelir konfor alanını terk etmek. Beyin belirsizliği ise tehlikeli olarak algıladığı için bu anlamda konfor alanını terk etmek zordur.

Başarısızlık Korkusu

Konfor alanının dışı, hata yapma ve başarısız olma ihtimalinin yüksek olduğu yerdir. Bu da kişiye kaygı yaratır. İnsanlar mutlu ve başarılı olmak isterler ve bu nedenle konfor alanını terk etmek istemezler. Fakat bu durum gelişimin önündeki en büyük engellerden birisidir. Çünkü yeni başarılara ve büyük işlere ulaşabilmek için konfor alanını terk etmek şarttır.

Öğrenilmiş Çaresizlik

Geçmişte kendimizi başarısız olarak gördüysek bunu yıkmak için çok fazla enerji ve çaba gerekir. Bir kez başarısız olmak insan beyninde yapacağı her işten başarısız olacağı algısını yaratabilir. Bu durumda öğrenilmiş çaresizlik olarak kayıtlara geçer. Öğrenilmiş çaresizlik ve ben bunu zaten yapamam hissiyatı yine gelişimin önünde duran en büyük engellerden birisi olmaktadır. Bunu yıkabilmek ve yeni alanlara yelken açabilmek hayatta görüp geçirmek için önemli bir yere sahiptir.

Sağlık Haber, sağlık ve yaşam hakkında güncel haberler yayınlayan bir haber sitesidir. Sitede, hastalıklar, tedaviler, beslenme, diyet, egzersiz ve diğer sağlık konuları hakkında haberler yer almaktadır. Sağlık Haber, sağlık ve yaşamla ilgili haberleri takip etmek isteyenler için bir kaynaktır. Sağlık, bir kişinin fiziksel, mental ve sosyal olarak iyi olma halidir. Sağlık, insanların yaşam kalitesini doğrudan etkilemektedir. Sağlıklı bir yaşam sürmek için, sağlıklı bir beslenme düzeni, düzenli egzersiz ve stresten uzak durmak önemlidir...bu katagorideki yazılar sağlık tavsiyesi değidlir. doktrounuza başvurun.. Bu içerik, ticari İŞ BİRLİĞİ veya REKLAM içerebilir