OKB veya diğer bilindik adıyla söylersek Obsesif Kompulsif Bozukluk, kişinin istemsiz olarak aklına gelen tekrarlayıcı düşünceler yani obsesyonlar ve bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı azaltmak için yaptığı tekrarlayıcı davranışlar veya zihinsel eylemler ile karakterize bir anksiyete bozukluğudur.
OKB'nin Temel Özellikleri
Obsesyonlar kişinin zihnine istemsizce giren, rahatsız edici, kontrol edilemeyen düşünce, imge veya dürtülerdir. Kompulsiyonlar ise obsesyonların yarattığı sıkıntıyı azaltmak için yapılan tekrar eden davranışlardır. Örneğin sürekli el yıkamak gibi veya zihinsel eylemler de olabilir. Dua etme veya sayma gibi.
Yaygın Obsesyon Türleri
Bulaşma obsesyonu en fazla görülen türdür. Kir, mikrop veya hastalık bulaşacak korkusu taşımak
- Şüphe obsesyonu: kapı kilitlendi mi, ocağı kapattım mı gibi sürekli kuşku duymak.
Simetri veya düzen obsesyonu: Eşyaların düzgün, simetrik olması gerekliliği
- Dini veya ahlaki obsesyonlar : günah işlemekten, Tanrıya saygısızlık yapmaktan duyulan aşırı korku.
Belirtiler Nelerdir?
Zihne gelen istenmeyen, rahatsız edici düşünceler ve bu düşüncelerden kurtulmak için yapılan tekrarlayıcı davranışlardır. Bu davranışları yapmamak ciddi anlamda kaygı ve huzursuzluk oluşturur. Günlük yaşamı, iş veya okul performansını bu durumlar olumsuz şekilde etkileyebilir. Kişi bu düşüncelerin mantıksız olduğunu bilir ancak engelleyemez.
Bununla birlikte unutulmamalıdır ki; OKB bir irade eksikliği değil, tıbbi bir psikiyatrik rahatsızlıktır. Uygun tedaviyle büyük oranda kontrol altına alınabilir ve hastalar hayatlarını belirli bir standart içerisinde devam ettirebilir.