GÜNCEL

Sıkılarak Öğrenilen Bilgi Kalıcı Olur Mu?

Bazen öğrenirken bile motivasyonumuz kaybolur ve sıkılırız. Peki çalışırken veya öğrenirken sıkılırsak bilgi kalıcı olur mu?

Abone Ol

Özellikle üniversite ve lise yıllarına geri döndüğümüz zamanı hatırlayacak olursak, masa başına oturmak gerçekten bizlere bazen ölüm gibi gelebiliyordu. Ders çalışmak zaman zaman keyifli olsa bile bazılarımız ders başında oldukça sıkılırdı.

Gelinen noktada birçoğumuz lise üniversite eğitimlerimizi tamamladık ve çalışma hayatına atıldık. Çalışma hayatının da kendisine göre sıkıntılı ve sıkıcı zamanları vardır. Peki bu zamanlarda yaptığımız öğrenmelerin bizlere faydası olur mu? Bilim bu konuda bizlere ne söylüyor? Gelin birlikte bakalım.

Sıkılarak Öğrenilen Bilgi Kalıcı Olmaz

Sıkılarak öğrenmek çok doğru bir yöntem değil aslında. Öğrenirken kendimizi motive edebilecek ve bizlerin öğrenmeye sımsıkı sarılmasını sağlayabilecek bazı unsurlar bulmamız gerekir. Her zaman öğrenmek eğlenceli olmayabilir fakat sıkılarak öğrenmek zaman kaybı anlamına da gelmez. Fakat bu durumu daha eğlenceli ve verimli hâle getirebilmek mümkündür.

Sıkılarak Öğrenmek Neden Verimli Olmaz?

Bazı durumlarda özellikle yoğun ve stresli bir dönemden geçiyorsak öğrendiğimiz bilgiler kalıcı olmayabilir. Eğer dikkatli bir şekilde aklımızı ve kalbimizi vererek öğrenmiyorsak o bilgi çok da fazla kalıcı olmayacak ve beynimizden silinecektir. Bununla birlikte dikkat dağınıklığı sebebiyle öğrenirken odağımız düşebilir, beyin başka uyaranlara yönelebilir ve bilgiyi işleme hızında yavaşlama görülebilir. İşte bu nedenle çalışırken veya öğrenirken sıkıldığımızı hissettiğimiz anlarda ufak bir mola vermek iyi gelebilir. Zorla ezberlenen sınav günü için yapılan çalışmaların çoğu bu nedenle sınavdan 1 hafta sonra büyük ölçüde unutulur.

Sağlık Haber, sağlık ve yaşam hakkında güncel haberler yayınlayan bir haber sitesidir. Sitede, hastalıklar, tedaviler, beslenme, diyet, egzersiz ve diğer sağlık konuları hakkında haberler yer almaktadır. Sağlık Haber, sağlık ve yaşamla ilgili haberleri takip etmek isteyenler için bir kaynaktır. Sağlık, bir kişinin fiziksel, mental ve sosyal olarak iyi olma halidir. Sağlık, insanların yaşam kalitesini doğrudan etkilemektedir. Sağlıklı bir yaşam sürmek için, sağlıklı bir beslenme düzeni, düzenli egzersiz ve stresten uzak durmak önemlidir...bu katagorideki yazılar sağlık tavsiyesi değidlir. doktrounuza başvurun.. Bu içerik, ticari İŞ BİRLİĞİ veya REKLAM içerebilir