Artık güneşli ve sıcak günleri yavaş yavaş arkamızda bırakıyoruz. Yazın sonuna doğru geldik ve havalarda soğumaya başladı. Soğuk algınlığının en çok yaşandığı dönemlerden birisine aslında giriyoruz. Üst solunum yollarını etkileyen ve genellikle hafif ama rahatsız edici bir rahatsızlık soğuk algınlığı. Bu yazımızda soğuk algınlığı ile alakalı bir araştırma yaptık ve soğuk algınlığı nedir, en çok ne zamanlarda görülür ve bizler soğuk algınlığına karşı neler yapabiliriz gibi soruları cevaplamaya çalıştık...
Soğuk algınlığının etkilediği başlıca bölümleri bilmek gerekir. Burun, boğaz, sinüsler ve bazen kulak ve üst solunum yollarıdır. Soğuk algınlığı aslında her zaman görülebiliyor fakat son bahar ve kış aylarında daha sık rastlıyoruz bu rahatsızlığa. Örneğin Eylül ve Mart ayları arasında daha dikkatli olmak gerekir. Bizler de bu soğuk algınlığı sürecine girmiş bulunuyoruz. Soğuk ve kapalı ortamlar, çok kalabalık ortamlar ve havalandırmanın zayıf olduğu alanlarda bu rahatsızlık daha sık görülebiliyor.
Soğuk Algınlığı Belirtileri Neler?
Soğuk algınlığının genel belirtileri var. Örneğin burun tıkanıklığı, akıntısı en yaygın belirtisidir. Boğaz ağrısı, hafif ateş, öksürük, hapşırma, halsizlik veya kırgınlık, göz yaşarması gibi belirtileri de vardır. Soğuk algınlığı yaşadığımız zaman ne yapmamız gerektiğini ise bir sonraki yazımıza bırakıyoruz.
Soğuk kış aylarına doğru yolculuk yaparken hepimizin daha dikkatli olması gerekiyor. Özellikle soğuk algınlığı ve gribin daha çok yaşandığı zamanlara girdiğimizi unutmamamız lazım.