İnstagram, Linkedin, Facebook ve daha birçoğu sosyal medya hayatımıza gireli yıllar oluyor. Sosyal medya kullanımı ise günümüzde giderek yaygınlaşıyor ve dünyada bulunan ortalama bir insan günlük 2,5 saatini sosyal medya hesaplarında geçiriyor. Sosyal medyasız bir hayat neredeyse düşünemez olduk. Sürekli uyarı ve bildirim alıyoruz ve içerik akşına maruz kalıyoruz. Kendimizi bu mecralardan soyutlamak da oldukça zor. Öncelikli olarak sosyal medya kullanımının avantajları olduğu gibi dezavantajları da vardır. Bu yazımızda sosyal medya kullanmanın bizlere getirebileceği dezavantajları sıralıyor olacağız..
Zihinsel Yorgunluk ve Dikkat Dağınıklığı
Sürekli uyarı, bildirim almak beynin odaklanma süresini kısalttığı söyleniyor. Birden fazla platform arasında geçiş yapmak ise dikkat bölünmesi yaşamamıza neden olabiliyor. Derin düşünme ve üretkenlik yerine sürekli bir tüketim söz konusu bu mecralarda.
Kendimizi Kıyaslama Hastalığına Düşüyoruz.
Sosyal medya platformlarına girdiğimiz zaman kendimizi bazen kötü hissederiz. Çünkü sosyal medya platformlarında hep mutlu anlarını paylaşan çiftleri, insanları görürürüz. Bu da bizlerin içerisinde kıskançlık duygusunun yeşermesine neden olabilir. Diğer insanlara verilen nimetlerin neden bizlere verilmediği konusunda derin düşüncelere kapılabiliriz. Herkes sosyal medyada en güzel anlarını paylaşır fakat kimse kendiyle alakalı kötü bir şey paylaşmak istemez. Bu anlamda sosyal medya bizleri oldukça yanıltabilir. Orada gördüğümüz hayatlara kanmamak gerekir çünkü hayatta hiçbir şey kusursuz değil. İşte tüm bunlar sosyal medyanın hayatımıza kattığı bazı dezavantajlar arasında yer alabilir.