Kızılcık Şerbeti dizisindeki Apo karakteriyle tanınan ünlü oyuncu Ahmet Mümtaz Taylan, verdiği kilolarla büyük bir ilgi odağı oldu. Son dönemde hakkındaki tüp mide ameliyatı iddiaları ise sosyal medyada geniş yankı uyandırdı. Ancak Taylan, bu iddialara net bir yanıt vererek, zayıflama sırrını paylaştı.

4 Ayda 18 Kilo Verdi: Taylan’ın Şaşırtan Yöntemi

Ünlü oyuncu Ahmet Mümtaz Taylan, Kızılcık Şerbeti dizisinde 'Apo' karakterine hayat veriyor ve bu karakterle birlikte dikkatleri üzerine çekiyor. Ancak son zamanlarda, oyuncunun verdiği kilolar, onu bir başka şekilde gündeme taşıdı. Taylan, 4 ayda 18 kilo vererek, herkesin aklına “Tüp mide ameliyatı mı oldu?” sorusunu getirdi. Ancak oyuncu, bu iddialara cevaben, zayıflama sürecindeki sırrını paylaştı.

Tüp Mide Ameliyatı Yapmadı

Ahmet Mümtaz Taylan, kendisiyle ilgili çıkan tüp mide ameliyatı haberlerine açıklık getirdi. Taylan, "Tüp mide ameliyatı falan yaptırmadım" diyerek, sadece sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek kilo verdiğini vurguladı. Hedefinin doğal bir şekilde kilo vermek olduğunu belirten Taylan, bu süreçte diyet yapmadığını ve yalnızca bazı basit yöntemlere başvurduğunu söyledi.

Zayıflamanın Sırrı: Boğazı Tutmak

Oyuncu, zayıflamanın aslında çok basit bir sırrı olduğunu söyledi: "Boğazını tutunca zayıflıyorsun." Taylan, tartıya sık sık çıkmadığını ama şimdilik 15 kilo verdiğini ve bu yöntemi kişisel olarak çok faydalı bulduğunu belirtti. Taylan, “Sabah 8'de kahvaltı yapıp, akşam 18'de yemek yedikten sonra, 18’den sonra hiçbir şey yememek çok etkili bir yöntem. İnsan, bu şekilde kilo veriyor.” dedi.

Bu Yöntem Herkese Uygun Değil

Ancak Taylan, bu yönteminin herkese uygun olmayacağını da belirtti. Şeker hastalığı, mide rahatsızlıkları veya düşük tansiyon gibi sağlık sorunları olan kişilerin bu şekilde zayıflamaya çalışmasının tehlikeli olabileceğini söyledi. Taylan, bu yöntemin yalnızca disiplinli şekilde uygulandığında faydalı olduğunu vurguladı. Sağlıklı bir yaşam için yeterli su içmek, dengeli beslenmek ve hareket etmek de önemli faktörler olarak öne çıkıyor.

Diyet Yapmayan Bir Zayıflama Yöntemi

Ahmet Mümtaz Taylan, diyet yapmadan kilo vermenin mümkün olduğunu göstermekle kalmadı, aynı zamanda herkesin kolaylıkla uygulayabileceği bir yaşam tarzını önerdi. Günlük rutinine düzenli beslenme ve yemek saati kısıtlamaları ekleyen Taylan, sağlıklı bir yaşamın sırlarının da bunlardan geçtiğini söyledi.