GÜNCEL

Uzaktan Çalışma Disiplinini Koruma Yolları

Uzaktan çalışma birçok kişinin tercihinde. Peki uzakta çalışırken çalışma disiplinimizi nasıl koruyacağız?

Uzaktan Çalışma Disiplinini Koruma Yolları
Abone Ol

Tabi ki günümüzde farklı çalışma tipleri bulunuyor. Bu çalışma şekillerinden birisi de uzaktan çalışma yani remote çalışma tarzı. Bu tarzda çalışma yapanlar uzun süreli çalışmaya bağlı olarak bazı rahatsızlıklara tutulabiliyor. Bel ağrısı, baş ağrısı vs. gibi ağrıların yanı sıra uzaktan çalışan kişilerde bazen motivasyon düşüklüğü de meydana gelebiliyor. İşte uzaktan çalışırken sizler de bu taktikleri uygularsanız disiplininizi korumuş olursunuz.

1. Belirli Bir Çalışma Alanı Oluştur

Bir gün o masada bir gün bu masada şeklinde yapılan çalışmalar disiplininizi etkileyebilir. Bu nedenle daima oturduğunuz yerin sabit bir yer veya masa olmasına özen gösterin. Masanızı güne başlamadan güzelce temizleyin ve çalışmaya hazır hâle getirin. Bilgisayarınızı açın ve kahvenizi doldurun. Bunun sonucunda çalışmaya gönül rahatlığıyla başlayabilirsiniz.

2. Günlük ve Haftalık Planların Olsun

Her gün ne yapacağını planla. Günlük iş planını oluştur ve yapabiliyorsan hatta bunu bir gün öncesinden yap. Plansız ve programsız gidilen bir iş rüzgarda savrulan küle benzer. Yani plan olmadan sağlıklı bir şekilde çalışmanız ve disiplini sağlamanız mümkün olmaz. Bunun yanı sıra haftalık ve uzun süreli planları da ihmal etme. Plan yaparken eline kalemi kağıdı al ve bu şekilde devam et.

3. Çalışma Saatlerine Sadık Kal

Çalışma saatlerine sadık kalmaya çalışmak işteki disiplininizi yükseltecektir. Bununla birlikte 25 dakikalık çalışma sürelerinin ardından ufak molalar verebilir ve kendinizi böylelikle dinlendirebilirsiniz.

Sağlık Haber, sağlık ve yaşam hakkında güncel haberler yayınlayan bir haber sitesidir. Sitede, hastalıklar, tedaviler, beslenme, diyet, egzersiz ve diğer sağlık konuları hakkında haberler yer almaktadır. Sağlık Haber, sağlık ve yaşamla ilgili haberleri takip etmek isteyenler için bir kaynaktır. Sağlık, bir kişinin fiziksel, mental ve sosyal olarak iyi olma halidir. Sağlık, insanların yaşam kalitesini doğrudan etkilemektedir. Sağlıklı bir yaşam sürmek için, sağlıklı bir beslenme düzeni, düzenli egzersiz ve stresten uzak durmak önemlidir...bu katagorideki yazılar sağlık tavsiyesi değidlir. doktrounuza başvurun.. Bu içerik, ticari İŞ BİRLİĞİ veya REKLAM içerebilir