SAĞLIK

Anksiyeteyi azalttığı kanıtlanmış 10 şarkı

Bilimsel olarak yapılan çalışmalar neticesinde 10 şarkının Anksiyeteyi azalttığı tespit edildi. İşte tespit edilen o 10 şarkı!

Abone Ol

İngiliz bilim insanları yaptıkları geniş çaplı bir araştırma ile bazı şarkıların kaygıyı ve dolayısıyla stresi azalttığını kanıtladı. Bu şarkılardan 10 tanesini de çalışmanın sonucu olarak açıkladılar. İşte müziğin iyileştirici gücünü ortaya koyan şarkılar.

1. Marconi Union - Weightless: Dikkatle düzenlenmiş armoniler, ritm ve bas çizgileri kalp hızını yavaşlatmaya, kan basıncıyla stres hormonu seviyelerini düşürmeye yardımcı oluyor.

2. Airstream - Electra

3. DJ Shah - Mellomaniac

4. Enya ~ Watermark: Enya şarkılarının psikolojik etkileri olduğu pek çok dinleyici tarafından kabul görmüştür. 'Watermark' da onlardan biri.

5. Coldplay - Strawberry Swing

6. Barcelona - Please Don't Go

7. All Saints - Pure Shores

8. Adele - Someone Like You

9. Mozart - Canzonetta Sull'aria

10. Rue Du Soleil - We Can Fly

Sağlık Haber, sağlık ve yaşam hakkında güncel haberler yayınlayan bir haber sitesidir. Sitede, hastalıklar, tedaviler, beslenme, diyet, egzersiz ve diğer sağlık konuları hakkında haberler yer almaktadır. Sağlık Haber, sağlık ve yaşamla ilgili haberleri takip etmek isteyenler için bir kaynaktır. Sağlık, bir kişinin fiziksel, mental ve sosyal olarak iyi olma halidir. Sağlık, insanların yaşam kalitesini doğrudan etkilemektedir. Sağlıklı bir yaşam sürmek için, sağlıklı bir beslenme düzeni, düzenli egzersiz ve stresten uzak durmak önemlidir...bu katagorideki yazılar sağlık tavsiyesi değidlir. doktrounuza başvurun.. Bu içerik, ticari İŞ BİRLİĞİ veya REKLAM içerebilir