2021 yılında Bolu’nun nüfusu yaklaşık 320.000 civarındaydı ve yıllık nüfus artışı oranı genellikle %1-2 arasında değişiyor. Bu oranla, 2025 yılına kadar nüfusun 350.000 civarına ulaşması bekleniyor.
Bolu, özellikle İstanbul'a yakınlığı ve doğal güzellikleriyle son yıllarda göç almaya devam eden bir şehir. Bu da nüfus artışını destekleyen bir faktör. Özellikle büyük şehirlerdeki yoğun yaşamdan kaçanlar için Bolu, hem yaşam kalitesi hem de daha sakin bir ortam arayanlar için cazip bir seçenek haline geldi. Bununla birlikte, genç nüfusun yüksek oranda olmaması ve kırsal alandaki nüfusun yavaşça azalması, büyümenin sınırlı kalmasına neden olabilir. 2025 yılı itibarıyla, bu dinamiklerle birlikte Bolu’nun nüfusunun istikrarlı bir şekilde artması bekleniyor.