Toplumsal ve sosyal bir varlık olduğumuz için insan olarak kendimizi çevremizden soyutlayabilmemiz ne yazık ki mümkün değil. Bunun yanı sıra toplum içerisinde yaşıyor ve insanlarla daima ilişki içerisinde bulunuyoruz. BU nedenle özellikle küçük şehirler başta olmak üzere insanlar ne der korkusuna kapılabiliyor ve yaşantımızı buna göre şekillendirebiliyoruz. İnsanlar ne der korkusu toplumsal onay ihtiyacından kaynaklanır ve birçok insanın öz güvenini derinden sarsar. Gerçek potansiyelini yaşamasına engel olabilir. Bu korkudan tamamen kurtulmak zaman alabilir ama dikkatli yöntemler izlenirse oldukça mümkündür.
Her Zaman Eleştiren Olacak
Her zaman doğruları yapsanız bile eleştirenler elbette olacak. Herkesi memnun etme çabasından sıyrılıp hayatınıza bakmanız gerekiyor. Dilediğiniz gibi yaşayın ve zamanın keyfini çıkarın. Çünkü zaman geri dönüşü olmayan bir yolculuk ve telafisi asla yok. Eleştirileri makul karşılayın ve onlardan kaçmak yerine onlarla yüzleşin.
Maruz Bırakma Tekniğini Uygula
Hayatınızda küçük riskler alarak ne derler korkusunun üzerine gitmeye çalışın. Bu korkuyu yenmek kolay değil gerçekten zor. Fakat kendinizi birazcık maruz bırakarak bu yöntemleri uygulayarak kendinize birazcık rahat nefes aldırabilirsiniz. Farklı bir kıyafet giyin ve herkesin sevdiği bir şeyi eleştirmekten çekinmeyin.
Kafaya Takmama Sanatı
Kafaya takmamak çoğumuz için pek de mümkün değil. Fakat insanlar ne der diye korku duyarak geçirilen bir hayattan keyif alınması mümkün olmaz. İnsanlar ise genellikle hata yapmaktan çok, hakkımda ne düşünürler diye korku duyarlar....