Sıcak Havalarda İçki Uyarısı - Susuzluğu Gidermiyor, Tam Tersi Etki Yapıyor

Hava iyice ısınınca insanın aklına ilk gelen şeylerden biri soğuk içecek oluyor. Bazen bir bira, bazen buz gibi bir içki… ama işin arka tarafı o kadar serin değil gibi.

Sıcakla birlikte vücut zaten su kaybediyor

Termometre 40 dereceyi geçince vücut resmen çalışmaya başlıyor. Terleme artıyor, sıvı kaybı hızlanıyor. Normalde su içerek denge kuruluyor ama burada tablo biraz değişiyor.

Alkol suyu tutmuyor tam tersi etki yapıyor

Heidelberg Üniversitesi’nden Prof. Dr. Helmut Seitz’in anlattığına göre alkol idrar çıkışını artırıyor. Yani vücuda giren sıvı, daha hızlı dışarı atılıyor. Bir anlamda “içiyorsun ama dolmuyor” durumu.

Vücut kendini soğutamıyor

Alman sağlık kurumlarına göre aşırı alkol alımı, terleme mekanizmasını da bozabiliyor. Vücut yeterince soğuyamayınca sıcak çarpması riski yükseliyor. Baş dönmesi, halsizlik, baş ağrısı da ekleniyor.

Avrupa’da sıcak alarmı büyüyor

Fransa ve birçok Avrupa ülkesinde sıcaklık rekorları kırılıyor. Bazı şehirlerde açık alanlarda alkol kısıtlaması bile gündeme gelmiş durumda. Türkiye’de de sıcaklıklar mevsim normallerinin üstünde seyrediyor.

Kısaca yaz sıcağında içki fikri serin gibi duruyor ama vücut tarafında aynı şey geçerli değil.