Eğitim

YKS Öncesi Evdeki Baskı Uyarısı Sınavdan Çok Aile Tavrı Belirleyici Olabilir

Uzmanlar YKS’ye günler kala evde artan baskının öğrenciyi zorladığını söylüyor. Sürekli soru sormak yerine sakin, normal düzeni korumanın sınav performansını daha çok etkilediği vurgulanıyor.

Abone Ol

YKS Öncesi Evdeki Hava Sınavdan Daha Belirleyici Olabilir

YKS yaklaşırken evlerdeki hava da değişiyor ama her değişim iyi gitmiyor. Psikolojik Danışman Özgür Akoğlan, bu dönemde bazı ailelerin fark etmeden öğrenciyi daha çok sıkıştırdığını söylüyor. Sürekli soru sorulan, deneme netlerinin konuşulduğu bir ortamın öğrenciyi rahatlatmak yerine gerdiği vurgulanıyor.

Evde Sınav Modu Kurmak Hata Olabiliyor

Birçok evde sınav yaklaştıkça tempo artıyor, sanki ev bir sınav kampı gibi oluyor. Ama bu durum bazen ters etki yapıyor. “Kaç net yaptın”, “bugün kaç saat çalıştın” gibi cümleler öğrencinin zihninde baskı oluşturuyor. Hatta bazı öğrencilerde tam tersi bir kopma hali bile görülüyor, ders çalışmaktan uzaklaşma gibi.

Beklenti Cümleleri Sessiz Baskı Yaratıyor

“Emeklerin boşa gitmesin” gibi cümleler iyi niyetli gibi dursa da öğrenci bunu çoğu zaman yük gibi algılıyor. Kıyaslama yapılan evlerde özgüven düşebiliyor. Uzmanlara göre burada kritik olan şey, sonucu değil süreci değerli göstermek. Küçük bir örnekle, geçen yıl sınav öncesi baskı artan bir öğrencinin denemeleri düşmüştü, sınavdan sonra ise daha sakin ortamda toparladığı görülmüştü.

Sakinlik Öğrenciye Doğrudan Geçiyor

Evdeki yetişkinin hali bile öğrenciyi etkiliyor. Gergin ebeveyn, gergin öğrenci demek gibi bir şey. Uyku düzeni, yemek saatleri, günlük sohbetler… hepsi normal akışta kalınca öğrenci daha dengeli kalıyor. Sınav günü yaklaştıkça büyük hazırlıklar yapmak yerine küçük rutinleri korumak daha etkili oluyor.

Sınav Sonrası En Çok Yapılan Hata

Sınav biter bitmez sorular başlıyor genelde. “Nasıl geçti”, “şu soru neydi” gibi şeyler öğrenciyi daha da yorabiliyor. Uzmanlar bu noktada konuyu öğrencinin açmasına izin verilmesini söylüyor. Bazen susmak bile destek sayılıyor, garip ama öyle.

Sağlık Haber, sağlık ve yaşam hakkında güncel haberler yayınlayan bir haber sitesidir. Sitede, hastalıklar, tedaviler, beslenme, diyet, egzersiz ve diğer sağlık konuları hakkında haberler yer almaktadır. Sağlık Haber, sağlık ve yaşamla ilgili haberleri takip etmek isteyenler için bir kaynaktır. Sağlık, bir kişinin fiziksel, mental ve sosyal olarak iyi olma halidir. Sağlık, insanların yaşam kalitesini doğrudan etkilemektedir. Sağlıklı bir yaşam sürmek için, sağlıklı bir beslenme düzeni, düzenli egzersiz ve stresten uzak durmak önemlidir...bu katagorideki yazılar sağlık tavsiyesi değidlir. doktrounuza başvurun.. Bu içerik, ticari İŞ BİRLİĞİ veya REKLAM içerebilir