Zaman hepimiz için akıp gitmektedir. Bununla birlikte henüz gelişmiş bir teknoloji yok ve zamanı geriye yada ileriye de saramıyoruz. O hâlde bizlere düşen zamanı etkili ve verimli bir şekilde kullanabilmektir. Zamanı verimli kullanabilen kişilerin yaşamlarında daha başarılı oldukları da ayrıca gözlemlenmiştir. Zamanı durdurmak mümkün değil ise o hâlde onu verimli kullanmak oldukça önemlidir. İşte zamanı etkili kullanabilmek için edinebileceğiniz alışkanlıkları sizler için araştırdık. Ortaya çıkan çarpıcı sonuçlar ise şu şekilde...
Sosyal Medya Kullanımına Ara Verin
Ortalama bir insan ülkemizde yaklaşık olarak 2 saat 48 dakikasını sosyal medya hesaplarında geçiriyor. Bu rakam gün içerisine vurulduğunda günümüzün neredeyse 1/10'nu sosyal medyada geçiriyoruz demektir. Sosyal medya kullanımına ara vermek veya sınırlandırmak verimli bir yaşam geçirebilmek için oldukça önemlidir. Gerekirse bildirimleri kapatarak gerekirse başka hobiler edinerek de sosyal medya için kullandığımız vakti verimli bir şekilde geçirebiliriz.
Sabahları Erken Uyanmak
Sabah erken uyanmak bizlere ekstradan vakit kazandıran bir hamledir. Gündelik alacağımız 8 saatlik bir uyku vücudumuz için yeterli oluyor. O hâlde fazla uyku aslında bakıldığında zaman kaybından başka bir şeye yaramıyor. Zamanı verimli kullanabilmenin önemli unsurlarından birisi de sabahları erken kalkabilmektir.
Boş İşlerden Uzaklaşmak
Sosyal medyanın yanı sıra bilgisayarlardan oynadığımız oyunlar da vakit kaybını tetikliyor. Ortalama bir insan gününü saatlerce bilgisayar oynayarak geçirebiliyor. Bunun önüne geçebilmek için boş işlerden yüz çevirmek ve bu vakti daha kıymetli işlerle harcamak gerekir.