Ayak sağlığı, genel sağlığımız için oldukça önemlidir. Rahatsız bir ayakkabı veya terlik, gün içinde ağrıya, yorgunluğa ve hatta uzun vadede kalıcı sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, ayak tipinize ve ihtiyaçlarınıza uygun ortopedik terlik seçimi büyük önem taşır.

Ortopedik Ayak

Peki, ortopedik terlik alırken nelere dikkat etmeliyiz?

1. Ayak Tipinizi Tanıyın:

  • Düz tabanlı mı, yüksek muazzamlı mı, taraklı mı yoksa halluks valgus (kemik çıkması) gibi bir probleminiz mi var?
  • Ayaklarınız geniş mi yoksa dar mı?
  • Topuk dikeni veya nasır gibi problemleriniz var mı?

2. Doğru Malzemeye Dikkat Edin:

  • Deri ortopedik terlikler, nefes alan yapıları ile ayaklarınızın terleme ve koku yapmasını önler.
  • Sentetik terlikler ise daha hafif ve uygun fiyatlı olabilir, ancak ayaklarınızın terlemesine neden olabilir.

3. Taban Desteğini Kontrol Edin:

Murzioğlu: “KOBİ’lere 20 milyon TL’ye kadar finansman erişim imkanı” Murzioğlu: “KOBİ’lere 20 milyon TL’ye kadar finansman erişim imkanı”
  • Ortopedik terlikte arch destek (kemer desteği) olması, ayaklarınızın doğal kıvrımını korumasına yardımcı olur.
  • Yumuşak ve esnek tabanlar, gün boyu konfor sağlar.
  • Kaymaz tabanlar ise kazaları önler.

4. Fiyat Araştırması Yapın:

  • Ortopedik terlikler, geniş bir fiyat yelpazesine sahiptir.
  • Bütçenizi belirledikten sonra, farklı markaları ve modelleri karşılaştırabilirsiniz.
  • Online alışveriş siteleri ve eczaneler fiyat araştırması için iyi birer kaynaktır.

Ayak Bakiminin Onemi

Örnek Ortopedik Terlik Modelleri ve Fiyatları:

  • Yüksek muazzamlı ayaklar için: Scholl Ortopedik Ayakkabı Terlik (yaklaşık 200 TL)
  • Düz tabanlı ayaklar için: Dr. Scholl Memory Comfort Kadın Terlik (yaklaşık 150 TL)
  • Taraklı ayaklar için: Pedors Ortopedik Tabanlı Terlik (yaklaşık 100 TL)
  • Halluks valgus için: Ortopedik Ayak Parmak Ayırıcı Jel Terlik (yaklaşık 50 TL)
  • Topuk dikeni için: Scholl Activ Gel Topuk Diken Önleyici Terlik (yaklaşık 75 TL)

Unutmayın: Ortopedik terlik satın almadan önce bir doktora veya podoloğa danışmanız faydalı olacaktır. Doktorunuz, ayak tipinize ve ihtiyaçlarınıza en uygun terlik modelini önerecektir.

Ortobetik Ayak Terlik

Sağlıklı ve konforlu adımlar için doğru ortopedik terlik seçimi ile ayaklarınızın size teşekkür etmesini sağlayın!

Editör: Ismail Usta