Hepimiz olmasa bile birçoğumuzun koltuk altı terleme problemi olduğunu biliyoruz. Koltuk altı terlemesi bizleri toplum içerisinde rahatsız ediyor ve öz güvenimizin düşmesine neden olabiliyor. Yine aynı şekilde bu terleme aslında vücudun ısıyı düzenleme ve toksinleri atma mekanizması olarak bilinir. Ancak bazı durumlarda veya bazı kişilerde bu durum rahatsız edici konuma gelebilir. Öncelikli olarak koltuk altı neden terler gelin hep birlikte bunun sebeplerine bakalım.
1) Vücut Isısını Dengelemek için
Vücut ısımız bazı durumlarda artar örneğin yaz aylarında olduğu gibi. Terleme de vücudun vücut ısısını koruyabilmek için geliştirdiği bir mekanizmadır. Vücut ısındığında beyin ter bezlerine sinyal gönderir. Koltuk altı, yoğun ter bezleri içerir ve bu bölgede terleme daha sık görülür bu nedenle.
2) Duygusal Faktörler
Aynı zamanda uzmanlar duygusal faktörlerin terlemeyi artırabileceği yönde açıklamalar yapıyorlar. Örneğin stres, heyecan, kaygı gibi durumlar terlemeyi artırabiliyor. Özellikle sosyal ortamlarda soğuk ter olarak hissedilen bu durum duygu durumumuzla alakalı.
3) Bazı Gıda ve İlaçlar
Alınan bazı ilaçlar örneğin anti depresan, alkol, kafein ve yiyecekler de terlemeye etki edebiliyor. Peki bizler koltuk altı terlemesine karşı ne yapabiliriz?
Koltuk Altı Terlemesine Karşı Alınabilecek Önlemler
Koltuk altı terlemesi artmışsa her gün duş almak iyi gelebilir. Koltuk altı kıllarını da düzenli olarak almak şarttır. Çünkü kıllar teri tutar ve yoğun bir koku oluşmasını sağlar. Karbonat + limon karışımını da koltuk altına uygulamanız faydalı olabilir. Eğer sorun çözülmüyorsa bir doktora başvurmakta fayda olacaktır.
