Göbek deliğine zeytinyağı sürmenin bazı potansiyel faydaları şunlar olabilir: Cilt Sağlığı: Göbek deliği ve çevresindeki cildi nemlendirir ve yumuşatır. Cilt kuruluğu ve tahrişini önler. Kaşıntıyı ve iltihabı azaltır. Sindirim Sistemi: Kabızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir. Mide bulantısını ve hazımsızlığı azaltabilir. Bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olabilir. Bağışıklık Sistemi: Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir. Enfeksiyonlara karşı koruma sağlayabilir. Diğer: Uykusuzluğu hafifletmeye yardımcı olabilir. Stresi ve kaygıyı azaltabilir. Enerji seviyelerini artırabilir. Ancak, bu faydaları destekleyecek bilimsel bir araştırma bulunmamaktadır. Göbek deliğine zeytinyağı sürmenin güvenli bir uygulama olduğu kabul edilir. Göbek deliğine zeytinyağı sürmek için: Birkaç damla zeytinyağını parmağınıza veya pamuğa alın. Zeytinyağını göbek deliğinize ve çevresine nazikçe masaj yapın. Zeytinyağının tamamen emilmesini bekleyin. Göbek deliğine zeytinyağı sürerken dikkat edilmesi gerekenler: Göbek deliğiniz enfekteyse veya tahriş olmuşsa zeytinyağı kullanmayın. Zeytinyağı kullanmadan önce cildinizin zeytinyağına karşı alerjisi olmadığından emin olun. Göbek deliğinize çok fazla zeytinyağı sürmeyin. Göbek deliğinizi temiz tutun. Zeytinyağı dışında, göbek deliğine sürülmek için kullanılan başka yağlar da vardır. Bunlar: Hindistan cevizi yağı Jojoba yağı Lavanta yağı Çay ağacı yağı Bu yağların da göbek deliğine sürülmesinin bazı potansiyel faydaları vardır. Ancak, bu faydaları destekleyecek bilimsel bir araştırma da bulunmamaktadır. Göbek deliğine yağ sürmek, alternatif bir sağlık uygulaması olarak kabul edilir. Bu uygulamayı denemeden önce doktorunuza veya eczacınıza danışmanız önemlidir.