Fazla kilolar hem estetik değil hem de sağlık açısından zararlı olabiliyor. Yine yapılan araştırmalarda uzmanların bizlere söylediklerine göre fazla kilolar birçok farklı rahatsızlıkları tetikleyebiliyor. Bu durumda bizlerin yapması gereken fazla kilolardan kurtulmaya çalışmaktır. Bu yazımızda sizler için fazla kiloların neden olabileceği bazı riskleri ve hastalıkları araştırdık. İşte ortaya çıkan çarpıcı sonuçlar şu şekilde;
Fazla Kilolar Kalp ve Damar Hastalıklarını Tetikliyor
Uzmanların ve internette yaptığımız araştırmaların sonuçlarına göre fazla kilolar yüksek tansiyon riskini artırıyor. Vücudumuzda fazla yüksek tansiyon şikayetinden kurtulabilmek için kilomuza dikkat etmemiz gerekir. Aynı zamanda vücudumuzda bulunan fazla kiloların kalp krizi, damar tıkanıklığı ve felç riskini de artırdığı yönünde çalışmalar var.
Solunum Problemleri
Fazla kilolar vücutta yalnızca kalp ve damar rahatsızlıklarıyla durmuyor. Ayrıca aldığımız fazla kilolar solunum problemlerine de yol açabiliyor. Uyku apnesi yani uyurken nefesin kesilmesi gibi rahatsızlıkların yanı sıra, nefes darlığı, horlama gibi şikayetler de artıyor. Aynı zamanda alınan fazla kilolar akciğere binen yükü artırdığı için oksijen alımını da zorlaştırıyor.
Kas ve İskelet Sistemi Sorunları
Aldığımız fazla kilolar bunların yanı sıra diz, kalça veya bel ağrılarına da neden olabilir. Çünkü taşınan ağırlık arttıkça eklemlere binen yükler artacağı için bu durum sorunlara yol açar. Duruş bozukluğu veya hareket etmemizde de yine aynı şekilde fazla kiloların etkili olduğunu biliyoruz.
