Özellikle ergenlik döneminden yakından tanıdığımız sivilceler. Hayatımızı önemli ölçüde etkiler ve güzel bir görünümün önündeki en büyük engel olarak kabul edilirler. Çok güzel bir yüzde veya ciltte bile ufak bir sivilce tüm aurayı bozabiliyor. Bu nedenle insanlar sivilcelerden bir nebzede olsun kurtulabilmeyi istiyorlar.
Evet bu yazımızda sağlığını ve cildini düşünenler için önemli bir rehber olabilmesi amacıyla "sivilceye karşı ne yapılabilir?" sorusunu ele aldık. Sivilce akne çoğunlukla yağlı cilt tiplerinde görülse bile aslında her cilt tipinde oluşabiliyor. Cildin yağ üretimi, gözenek tıkanıklığı, bakteriler veya hormonlarda meydana gelişimler sivilce oluşumunda etkili unsurlar. Bununla birlikte yağlı cildin yanı sıra karma veya kuru ciltlerde de nadir de olsa sivilce görülebiliyor.
Sivilceye Karşı Ne Yapılabilir?
Sivilceye karşı her şeyden önce cildi temiz tutmak çok önemli. Özellikle yağlı ciltlerde gözenek tıkanıklığı sivilceye sebep olur. Sabah ve akşam yağ dengeleyici nazik bir temizleyici ile yüzünüzü yıkamak gerekebilir. Gözenekleri tıkamayan ürünleri bu anlamda tercih etmelisiniz.
Ayrıca bir yüzünüzü yıkadıktan sonra bir nemlendirici kullanmanızda da büyük faydalar var. Yağlı bir cilt bile nem ister. Su bazlı, hafif bir nemlendirici kullanabilirsiniz.
Ayrıca sivilce yönetiminde dikkat edilmesi gereken unsurlardan birisi de stres ve uykudur. Aşırı şekerli, sütlü, yağlı gıdalar sivilceyi artırabiliyor. Uyku düzeni, stres seviyesi ve hormon dengesi de büyük rol oynayabiliyor. En iyisi siz bir cilt doktoruna giderek yardım isteyin ve işi uzmanından yardım alarak çözmeye çalışın.
