Öz güven sahibi olmak bizler için değerlidir. Kendimizi iyi ifade edebilmeli, çalıştığımız alanda elimizden gelenin en iyisini yapabilmeliyiz. Bunun yanı sıra sağlığımıza da dikkat edersek öz güvenimiz tavan yapabilir. İşte bu yazımızda hayatta başarılı olabilmek için öz güveni artırabilmenin yollarını araştırdık. Çünkü bilimsel yöntemler bizlere kendisine öz güven duyan kişilerin hayatta ve iş yaşamında daha başarılı olduklarını göstermektedir. Kendimize duyduğumuz öz güven aynı zamanda öğrenilebilir ve geliştirilebilir bir beceridir. İşte yaşamda daha fazla öz güven sahibi olabilmek için yapılması gereken davranışlar şunlardır...
Küçük Hedeflerle Başla ve Tamamla
Öz güveni geliştirmenin yöntemlerinden ilki kendimize günlük görevler belirlememiz olmalıdır. Günlük ve ilk etapta yerine getirilmesi kolay olan görevleri başarıyla tamamlamalıyız. Bu başarma hissiyatımızı artıracak ve başarabilirim duygusunu içerimizde yapabildiğimizi bizlere kanıtlayacaktır.
Olumsuz İç Sesine Kulak Asma
Yaşamda birçok defa başarılı bazen de başarısız oluruz. Fakat iç sesimize bazen kulak vermeli bazen ise onu göz ardı etmeliyiz. Eğer iç sesimiz bizlere güzel bir şeyi diyorsa onu dinlemeliyiz fakat iç sesimiz yapamazsın, bu sana göre değil gibi cümleler kuruyorsa onu engellemek gerekir.
Kendini Diğerleriyle Kıyaslamayı Bırak Olduğun Gibi Kabul Et
Hayatta diğer insanlara karşı bazı özelliklerimiz iyi bazıları ise kötü olabilir. Onlara karşı eksik olduğumuz şeyleri göz önüne getirip kendimizi mutsuz etmenin bir manası yoktur. Herkes bir işte ustadır bu nedenle hangi alanda ustalık sahibi olduğunu bulmaya çalış. Kendini diğer insanlarla kıyaslamayı bırak ve hayatın tadını çıkarmaya bak. Kendini olduğun gibi kabullen ve yaşamda karşılaştığın zorluklara sabırla göğüs ger.
