Zaman parayla satın alınamayacak önemli bir unsurdur. Hepimiz için zamanın akıp gittiğini söylemek mümkündür. Hayatta ise bazen saniyelerin geçmediğini görüyor, saatlerin veya yılların akıp gittiğine şahitlik edebiliyoruz. Tüm bu durumlar eşliğinde zamanı yönetmek ve zamanı kontrol edebilmenin bilimsel yöntemlerini de bilmek gerekiyor. Öncelikli olarak zamanı daha etkili ve verimli kullanarak hayatta daha başarılı ve mutlu olabiliriz. Bunun için bilmemiz gereken bazı bilimsel yöntemler vardır. İşte o yöntemleri bu yazımızda sizler için araştırdık.
Hayattaki Önceliklerini Belirle
Eisenhower matrisinden önceki yazılarımızda bahsetmiştik. Bu matrise göre yaşantımız içerisinde seyreden olayları önemli, önemsiz, acil ve acil olmayan şekilde 4 kategoriye ayırdık. Önemli ve acil işleri ertelemeden yapmak gerekir. Önemsiz veya acil olmayan işleri ise daha sonraki zamanlara bırakabilir veya erteleyebiliriz. Önceliklerimizi belirlediğimiz zaman hayatta kendimize daha fazla zaman kalabildiğini göreceksiniz.
Sabahları Erken Uyan
Sabahları erken uyanmak özellikle günün verimli geçmesi için gereklidir. Örneğin bir işe saat sabah 6'da başlamak ile öğlen 12 arasında başlamak arasında büyük farklar vardır. Bu nedenle sabah saatlerinde ne kadar erken uyanırsak o kadar fazla zamanın kendimize kaldığını yine fark edeceksiniz.
Pomodoro Tekniğini Uygula
Pomodoro tekniğiyle 25 dakika çalışıp 5 dakika mola verebilirsiniz. Bu teknik sayesinde hem daha verimli çalışabilir hem de beyninizi yaptığınız işe daha iyi konsantre edebilirsiniz. Zamanı etkili ve verimli kullanabilmek için verilebilecek tavsiyelerin bu yazımızda sonuna geldik.
