Çevremizden ve internetten B-bazı kişiler alkolün sağlığa faydalı olabileceği yönünden açıklamalar yapması dikkatimizi çekmişti ve bu duyumlar da bizlere kadar ulaşmıştı. Bizler de bu konuyu merak ettik ve alkol almanın faydaları var mı diye bir araştırma yaptık. Peki alkolün gerçekten faydaları var mı bir araştıralım istedik. Peki alkolün zararları neler? Gelin bu konuyu derinlemesine bir yatıralım ve uzmanlar bu konuda neler söylüyormuş bir bakalım.
Bazı Kişiler Alkole Faydalı Diyor Doğru Mu?
Bazı insanlar alkolün faydalı olduğu yönünde konuşsa bile güncel tıp ve halk sağlığı araştırmalarının ortak görüşü bunun tersi yönünde. Alkol kesin, zorunlu veya güvenli bir faydası yoktur. Dünya Sağlık Örgütü DSÖ son yıllarda çok net bir şekilde "alkol tüketiminin güvenli bir seviyesi yoktur" açıklamasını yapmıştır. Ama bu tartışmalar nereden ve ne şekilde çıkmış gelin bir bakalım.
Alkolün iddia edilen tartışmalı faydaları şunlar aslında. Kırmızı şarapta bulunan resveratrol gibi antioksidan maddelerin kalbe iyi geldiği söylenir. Fakat güncel araştırmalar bunun alkolden değil, üzüm ve meyve gibi kaynaklardan geldiğini kanıtlıyor. O eski çalışmaların metodolojik olarak sorunlu olduğunu gösterdi. Bu nedenle az içki kalp için iyidir görüşü artık bilim çevrelerinde büyük ölçüde geçerliliğini yitirmiştir.
Bu anlamda atılan iddiaların çok da gerçekçiliğinin olmadığı da bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Hepinize sağlıklı, mutlu ve huzurlu bir hafta dileyerek yazımızı da burada sonlandırıyoruz.
