İlişkilerde güven zamanla ve emekle inşa edilir. Bununla birlikte güven inşa etmek yıllarınızı alabilir. Güvenin ortadan kalkması ise saniyelere bağlıdır ve bir anda kurmuş olduğunuz tüm güven saniyeler içinde yok olabilir. Sağlıklı bir ilişki güven üzerine kurulmaz ise ilişkinin kalitesi ve sürdürülebilirliği zayıflar. İşte ilişkilerde güven inşa edebilmenin yöntemleri...
Açık ve Dürüst İletişim Kur
Hislerini düşüncelerini açık bir şekilde paylaş. Küçük yalanlar bile zamanla şüpheler doğurabilir. Karşıdakine yalan söylemekten kaçın. Ne düşünüyorsan onu doğrudan ama saygılı bir şekilde ifade etmelisiniz.
Tutarlılık Göster
Sözünle davranışın birbiriyle örtüşsün. Verdiğin sözleri tut, tutamayacağın sözleri birisine vermekten kaçın. Her durumda farklı tepki vermek güveni sarsabilecek unsurlar arasındadır.
Şeffaf Ol
Gizem yaratmak ve benden bu kadar demek genellikle şüphe doğurabilir. Kişisel sınırlarına saygı göstererek paylaşımcı ol. Saklayacak bir şeyim yok tavrı karşı tarafa güven verecektir.
Karşı Tarafı Dinle ve Anla
Güven sadece ben anlatayım sen dinle değildir. Empati kurmak dinlemenin göstergesidir. Karşı tarafımızdaki kişinin yerine kendimizi koymamız şarttır. BU hâlde daha sağlam ve kaliteli ilişkiler kurabiliriz ve arada güven inşa edebiliriz. Yalnızca dinliyormuş gibi yapmak veya kafa sallamak çoğu durum için yeterli olmaz. Konuyu dinlediğinizi soracağınız sorulardan bile karşı tarafa iletebilirsiniz. Gerçekten dinlemek anlaşılmak hissi verir ve bu durumda da güven beslenir. İşte ilişkilerde temel olarak güven inşa edebilmenin yöntemleri bu şekildedir.
