Sakız çeşitleri farklıdır ve herkes dilediği farklı tatları deneyimleyebilir. Bunun yanı sıra eczanelerden satın alabileceğimiz nikotin sakızlarıyla sigarayı bırakabilmemiz de mümkün olabilir. İşte aşırı bir şekilde sakız çiğnemenin zararları varmıdır, nelerdir sorusuna verilebilecek cevaplar şu şekildedir.
• Aşırı miktarda sakız çiğnemek çene ağrılarına yol açabilir.
• Aşırı sakız çiğnenmesi aynı zamanda diş sağlığımıza da etki eder. Fazla şekerli sakız çiğnemek dişlerin çürümesine neden olabilir.
• Aşırı sakız çiğnemenin zararları arasındaki bir diğer unsur ise, mide asidine yol açabilmesidir.
Sigarayı Bırakabilmek için Çiğnenen Nikotin Sakızları Etkili Midir?
Sigara günümüzün en belalı alışkanlıklarından birisidir. İnsanlar genellikle zor anlarında sigaraya başlarlar ve bırakmakta oldukça zorlanabilirler. Sigarayı insanlar uzun yıllar tüketmek isterler ve bu bağımlılıktan kurtulmak isteyen kişiler de mevcut olabilir. Sigarayı bırakma danışma hatlarından başvuru yapmak, nikotin sakızlarını denemek sigarayı bırakmak için önemli adımlar olabilir. Fakat en önemli hususlar arasında sigarayı kafada bitirebilmek gelir. Ayrıca bağımlılıklardan kurtulabilmek için önemli miktarda irade ve sabır da gerekir. Her insan sigarayı bırakabilmek için gerekli miktarda irade gösteremeyebilir.
