Vücutta Alkole Dönüşüyor, Tüketmeyin!
Karatay, pıhtılaşmayı önlemek için önemli bir uyarıda bulundu. Karatay'a göre, pıhtılaşma riskini artıran ve vücutta alkole dönüşen bir besin var: Şeker. Karatay, "Şeker, vücutta alkole dönüşerek pıhtılaşma riskini artırır. Bu nedenle, pıhtılaşmadan korunmak için şeker tüketimini sınırlamak önemlidir." diyor.
Sıvılandıysanız Mutlaka Bunu Yapın:
Karatay, pıhtılaşma riskini azaltmak için sıvı alımının önemini de vurguluyor. Karatay, "Yeterli sıvı alımı, kanın akışkanlığını korur ve pıhtılaşma riskini azaltır. Özellikle sıvılandıysanız, bol su ve elektrolit içeren sıvılar tüketmeniz önemlidir." diyor.
Soğuk Sıkım Zeytinyağı İçin:
Karatay, pıhtılaşma riskini azaltmak için soğuk sıkım zeytinyağı tüketimini de öneriyor. Karatay, "Soğuk sıkım zeytinyağı, kanın akışkanlığını korur ve pıhtılaşma riskini azaltır. Günde bir yemek kaşığı soğuk sıkım zeytinyağı tüketmeniz faydalı olacaktır." diyor.
Karatay'ın Pıhtılaşmayı Önleyen Formülü:
- Şeker tüketimini sınırlayın.
- Yeterli sıvı alın.
- Günde bir yemek kaşığı soğuk sıkım zeytinyağı tüketin.
Bu Bilgiyi Herkese Ulaştırın!
Karatay, pıhtılaşmanın önlenmesi için bu bilgilerin herkese ulaştırılması gerektiğini vurguluyor. Karatay, "Pıhtılaşma, ölümcül sonuçlara yol açabilen ciddi bir sağlık sorunudur. Bu bilgileri paylaşarak sevdiklerinizi pıhtılaşmadan korumanıza yardımcı olabilirsiniz." diyor.
